Resep Orak Arik Bandeng Yang Enak Dan Praktis | Resep Makanan Skip to main content

Search This Blog

Resep Orak Arik Bandeng Yang Enak Dan Praktis

Resep Orak Arik Bandeng Yang Enak Dan Praktis Di Update Juni 2019

Cara Membuat Orak Arik Bandeng Yang Enak Dan Praktis   – Pada kesempatan kali ini kami akan membagikan mengenai resep lauk pendaming untuk nasi yang bisa mengeyangkan perut yaitu resep Orak Arik Bandeng. Bagi anda  yang ingin memberikan lauk yang berigizi  untuk keluarga ataupun anak anak dan tamu yang berkunjung ke rumah. Agar anak atau pun keluarga tidak jajan di luar dan betah di rumah

Masakan orak-arik bandeng, masakan ini berbahan dasar ikan bandeng, ikan bandeng tentunya mempunyai banyak manfaat bagi tubuh kita. Bandeng merupakan sumber protein hewani yang tinggi, menyediakan vitamin B kompleks, dan selenium, tetapi juga banyak mengandung lemak, lemak jenuh, kolesterol dan kalori.


Agar anak atau pun keluarga tidak jajan di luar dan betah di rumah. Orak Arik Bandengsangat populer sekali dan mengolahnyapun tidak terlalu sulit sehingga banyak kalangan yang menginginkan resep Orak Arik Bandeng yang mana bahan-bahannya mudah di temukan.

Nah, yuk simak di bawah ini Tutorial Cara Membuat Orak Arik Bandeng Yang Enak Dan Praktis Di Buat :

Bahan Untuk Membuat Orak Arik Bandeng Yang Enak

1) 500 gram daging pindang bandeng

2) 2 butir telur ayam

3) 1 uah paprika merah, potong dadu

4) 1 buah paprika hijau, potong dadu

Bumbu :

1) 2 sdm bawang putih cincang

2) 1 sdt lada bubuk

3) 1 sdt garam

Cara Membuat Orak Arik Bandeng Yang Enak Dan Praktis

1) Buat orak arik telur dengan 3 sdm minyak goreng sisihkan

2) Suwir suwir daging pindang bandeng, sisihkan

3) Tumis bawang putih, lada, dan garam hingga harum dan berwarna kuning kecoklatan

4) Masukan suwiran daging ikan bandeng, paprika merah, dan hijau aduk rata

5) Terakhir, masukan orak arik telur. Angkat dan Hidangkan

Catatan : 1 resep ini bisa membuat 5 porsi Orak Arik Bandeng

Nilai Gizi Untuk Orak Arik Bandeng

1 porsi : 221 kalori

Prottein : 22,6 gram

Lemak : 11,4 gram

Kolesterol : 170 mg

Mudahkan ! Nah, itulah resep lauk pendamping nasi atau bisa di jadikan cemilan yang kami bagikan yang sering di sajikan untuk anak anak anda ataupun keluarga dan bisa juga di sajikan kepada tamu yang kerumah. Semoga resep ini bermanfaat buat anda.

Baca Juga Resep Makanan Lainnya Di olahanmakanan.com

Resep Orak Arik Bandeng Yang Enak Dan Praktis
| resep